• La ronde du terroir 2013

    La ronde du terroir 2013

     

     

     

    La ronde du terroir 2013

    La ronde du terroir 2013

     Tous les ans le 1er dimanche de décembre se déroule une très belle course pédestre à Beaumes-de-Venise ; un joli village provencal au pied des dentelles de Montmirial.

    J'y participe ce dimanche matin pour la troisième fois, le réveil est difficile : un fort mistral glacé souffle quand je pars chercher mes amis Denis et Christophe il est presque 8h00 quand on arrive à Beaumes-de-Venise ; le soleil se lève et laisse apparaître les cimes enneigées du Mont Ventoux, le village est encore à moitié endormie ; tout est calme et on est surpris car il n'y a pas de vent ici.

    Beaumes-de-Venise est protégé du mistral par les dentelles toutes proches et c'est bien agréable.. Il nous reste plus d'une heure avant le départ et après avoir retiré nos dossards, on a le temps de s'échauffer tranquillement et de prendre quelques photos souvenirs ; beaucoup d'amis sont présent aujourdhui ; la ronde du terroir est devenu au fil des années une course incontournable dans la région ; d'une part en raison de la beauté de son parcours mais aussi pour l'acceuil qui est réservé aux coureurs et une dotation généreuse ; cette année encore pour seulement 10 € chaque coureur a reçu un magnifique tee-shirt technique et une belle bouteille dédicacé "ronde du terroir".

    La ronde du terroir 2013

    L'heure du départ approche, on termine l'échauffement sous un soleil éclatant ; toutes les conditions semblent réunis pour faire une bonne course ; en tout cas l'ambiance est conviviale :

    La ronde du terroir 2013

    L'échauffement permet de sentir comment les jambes vont réagir ; hélas une fois de plus je ressens cette sensation à l'arrière de mon mollet droit ; pas une douleur franche mais comme une courbature dont la sensation augmente à chaque accélération... J'espère que pendant la course cela disparaîtra ; du moins que cela ne m'empêchera pas de faire ma course à mon rythme...

    Le départ de la course est donné ; je vais vite être fixé au niveau des sensations de mon mollet droit.. Le début de la course se passe bien, je préfère partir à un rythme raisonnable pour ne pas trop faire forcé ma jambe droite ; je vois partir Xavier devant je ne veux pas faire l'effort de revenir à son niveau et j'ai bien fait car dès la première montée la douleur apparaît quand je pousse mes appuies...

    La ronde du terroir 2013

    La ronde du terroir 2013

    J'ai ralentis un peu et Christophe est revenu à ma hauteur et on reste côte à côte jusqu'à la première côte ; ma blessure est toujours présente c'est ainsi ; je dois me résoudre à courir un tempo raisonnable sans trop appuyer sous peine de me blesser...
    Au 4ème kilomètre Denis me double et Christophe lui emboite le pas ; moi je monte à mon rythme ; par moment je reviens au niveau de Christophe qui me redouble dès que la pente se fait plus douce...

    La ronde du terroir 2013

    Au fond de moi je rage un peu ; j'ai envie de hausser le rythme ; surtout dans la montée mais mon mollet m'interdit toutes accélérations.

    Avec Christophe on passe le sommet presque côte à côte :

    La ronde du terroir 2013

    Après avoir basculé je vois surgir Christophe qui prend son envol dans la descente ; pour moi impossible de faire la descente à bloc ; je termine la course à mon rythme et savoure le paysage sublime des dentelles avec le mont Ventoux tout proche et tellement beau ce matin avec ce beau soleil...

    La ronde du terroir 2013

    Mes amis sont arrivés avant moi : Morgan telle une fusée a fait les 13.2km en 56mn ; son père Stéphane est tout proche en 59mn, Xavier malgré ses problèmes de santé réalise un excellent temps  en 1h02mn.. Denis en grande forme 1h04mn suivie de Christophe 20 secondes plus tard...
    Moi j'ai limité la casse en 1h05mn43...

     

    La ronde du terroir 2013

    Un bien beau parcours où il faut avoir tous les talents : il faut être bon sur le plat, en montée et en descente... et surtout pas être blessé

    J'ai passé un très bon moment à Beaumes et je prend déjà rendez-vous pour 2014 où j'espère franchir enfin le cap des 1h00...

     

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  • Commentaires

    1
    hassina g
    Jeudi 28 Novembre 2013 à 09:27
    BONNE COURSE!
    2
    Jeudi 28 Novembre 2013 à 12:14

    Merci hassina, tu devrais venir car c'est une superbe course : un mélange de course nature, avec un peu de tout : un peu de plat, pas mal de montée, une belle et longue descente et pas mal de relance ; le genre de course où il faut avoir tous les talents pour décrocher un superbe chrono...

    3
    hassina g
    Jeudi 28 Novembre 2013 à 14:43
    trop envie!mais suis en mode fetes......Faut bonne PRéPA;je continue à suivre tes infos-blog,et me langui de me donner à fonds dans les prochaines courses.biz Joel et bon chrono!!!!!!
    4
    filou le fou
    Lundi 2 Décembre 2013 à 08:50

    Très joli récit, j'ai été ravi de te rencontrer enfin en chair et os, déçu pour toi car je sais trop ce que s'est de se freiner par des gênes physiques, il y aura des jours meilleurs. Profite de belles sorties sans penser à la blessure et juste au partage entre amis et le bien être de se trouver en pleine nature. Nous avons fixer une belle sortie avec les autres "fondus" le 28/12/2013 dans le ventoux, juste pour faire corps avec les senteurs et la fraîcheur du temps. Tu es convié à venir partager ce moment où nous allons que prendre du plaisir et laisser de côté cette fameuse compétition qui nous ronge . (car nous sommes au fond de nous des compétiteurs) . Mais l'âge aidant nous relativisons plus facilement et profitons davantage de ces moments rares, c'est pourquoi nous sommes contents quand nous voyons un jeune comme Morgan . Il représente la nouvelle génération. Bref je vais pas monopoliser tout ton blog, on en parlerait des heures des courses , des trails, de la nature... De la vie quoi!!!! à très vite et rétabli toi bien en douceur....

    5
    Lundi 2 Décembre 2013 à 12:10

    Merci Alain pour ce gentil commentaire ; pour le 28 décembre c'est encore trop tôt pour que je puisse donner ma réponse ; je ne sais pas si je serai ici ; mais peut-être...

    6
    filou le fou
    Lundi 2 Décembre 2013 à 16:21

    c'était pas Alain mais philippe, mais c'est pas grave, car Alain était aussi présent lors de cette course donc tu as pu confondre, et je t'avoue cela me gêne pas car il a fini avant moi ce phénomène.... à bientôt

    7
    Lundi 2 Décembre 2013 à 19:27

    Alain et Phil !!!!! des vedettes vauclusiennes !!!!  ils assurent les anciens !!!!! 
    Bravo à toi aussi  Jo !!!! Le Run est avec Toi mon pote !!!!! 

    8
    Lundi 2 Décembre 2013 à 19:46

    Désolé Philippe... c'est ton pseudo qui m'a induit en erreur !!!

    9
    Lundi 2 Décembre 2013 à 21:12

    trés beau reçit joel!! pour ta douleur tu devrait te reposé un peut et voir d'ou cela peut provenir

    je te dit a bientot

     

    10
    hassina g
    Mercredi 4 Décembre 2013 à 19:35
    encore BRAVO,j'ai fait la course en lisant. à +;
    (il n'y a que TOI qui connait tes limites!!
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